Über Stress & Burnout

Stress

Stress kann lebensbedrohlich sein. Unser Leben wird immer mehr von Stress geprägt. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) warnt vor Stress als eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts.

 

Aber was bedeutet denn überhaupt „Stress“ und wodurch entsteht er?

Stress & Burnout-Prävention - Camilla Harfmann - Bürmoos / Salzburg

Burnout

Burnout - Alle sprechen davon und keiner weiß genau worum es geht. Handelt es sich um eine Depression? Oder einfach um Überarbeitung? 

Wie weit hat Burnout mit Stress zu tun und was kann man dagegen unternehmen?

Camilla Harfmann

Expertin für Stress-Management und Burnout-Prävention

Dipl. Natur- und Erlebnispädagogin

Dipl. Psychosoziale Beraterin 

Camilla Harfmann, Psychosoziale Beraterin (Lebens- & Sozialberatung)  Bürmoos, Salzburg, Österreich

Gerne stehe ich für Vorträge zur Verfügung

oder unterstütze dich in einer persönlichen Beratung

Ich freue mich, von dir zu hören!


Melde dich zum

Newsletter

an und folge mir:

Link zu meinem Instagram-Profil