Stress und Burnout

Stress und Burnout · 17. März 2023

Laut Forschungen können zwei Personen genau die gleiche Arbeit verrichten und diese komplett unterschiedlich empfinden. Von völlig ausgelaugt und gestresst bis munter und quickfidel. Woran liegt das?

Stress und Burnout · 22. Februar 2023

Stress kann verheerende Folgen haben. Je länger jemand in diesem Zustand verharrt, desto schlimmer reagiert er darauf, seine Hormon-Reserven die ihn eigentlich in stressigen Situationen unterstützen erschöpfen sich nach und nach. Doch was kann man dagegen unternehmen?

Stress und Burnout · 21. Februar 2023

Was bedeutet denn überhaupt „Stress“, woher kommt der Begriff und wie entsteht Stress?

Stress und Burnout · 10. Februar 2023

Der Begriff Burnout ist in aller Munde. Gerade im beruflichen Umfeld hört man immer öfter von Burnout-bedingten Ausfällen. Was bedeutet überhaupt Burnout?

Stress und Burnout · 02. Februar 2023

Ein Hausmittel gegen Burnout? Gibt’s das überhaupt? Wie kommt es überhaupt dazu und was können wir im Notfall und am besten vorbeugend dagegen tun?