Stress und Burnout · 17. März 2023

Laut Forschungen können zwei Personen genau die gleiche Arbeit verrichten und diese komplett unterschiedlich empfinden. Von völlig ausgelaugt und gestresst bis munter und quickfidel. Woran liegt das?

Stress und Burnout · 22. Februar 2023

Stress kann verheerende Folgen haben. Je länger jemand in diesem Zustand verharrt, desto schlimmer reagiert er darauf, seine Hormon-Reserven die ihn eigentlich in stressigen Situationen unterstützen erschöpfen sich nach und nach. Doch was kann man dagegen unternehmen?

Stress und Burnout · 21. Februar 2023

Was bedeutet denn überhaupt „Stress“, woher kommt der Begriff und wie entsteht Stress?

Beratungen · 14. Februar 2023

Bürmoos und Umgebung: Eine Beratung mitten in der Natur! Warum? Spielt die Natur während der Beratung wirklich eine wichtige Rolle?

Stress und Burnout · 10. Februar 2023

Der Begriff Burnout ist in aller Munde. Gerade im beruflichen Umfeld hört man immer öfter von Burnout-bedingten Ausfällen. Was bedeutet überhaupt Burnout?

Stress und Burnout · 02. Februar 2023

Ein Hausmittel gegen Burnout? Gibt’s das überhaupt? Wie kommt es überhaupt dazu und was können wir im Notfall und am besten vorbeugend dagegen tun?

Teambuildings · 10. Januar 2023

Je nach Ziel dauert ein Teambuilding bis zu mehreren Tagen. Daher macht es manchmal Sinn, die Zeit in einem Seminarhotel zu verbringen. Ich bin immer wieder auf der Suche nach geeigneten Lokalitäten rund um Salzburg

Beratungen · 21. Dezember 2022

Ein Geh-Spräch im Grünen (oder Weißen) ist sowohl für mich als Beraterin als auch für meine Klienten und Klientinnen eine volle Bereicherung. Während wir uns mit Inhalten beschäftigen, sogt die Natur dafür, dass wieder die nötige Energie in die Sache fließt...

Teambuildings · 14. Oktober 2022

Welche Outdoor-Teambildungs-Möglichketien gibt es rund um Salzburg? Berge, Seen, Mischwälder - Die Möglichkeiten sind vielfältig. Salzburg hat für jeden Wunsch etwas zu bieten, egal ob direkt von der Firma aus gestartet oder ein Seminarhotel gebucht wird.

Teambuildings · 20. September 2022

Im April 2018 traf ich mich in Tirol mit einer bunt gewürfelten Truppe an Teilnehmern, die sich untereinander kaum kannten. Als ich nach den Erwartungen für das Wochenende fragte, kamen „Entspannung“, „vom Alltagsstress weg kommen“ und „die Natur genießen“ als Antwort. Am Ende des Wochenendes waren die Teilnehmer nicht nur erholt, sondern zu einem richtigen Team zusammengewachsen.