Was bedeutet Lebensberatung?

Ich bin Lebens- und Sozialberaterin im Bereich Psychosoziale Beratung, seit September fertig mit der Ausbildung, allerdings noch unter Supervision. Was bedeutet Lebensberatung und was machen Lebensberater?

 

Die Lebensberatung ist in drei Bereiche aufgeteilt. 

1. Psychosoziale Beratung

Beratung, Counselling und Betreuung von Personen

Der Bereich, in dem ich tätig bin:

 

In der Psychosozialen Beratung (früher Psychologische Beratung) werden Einzelpersonen, Paare, Familien, Teams und ganze Gruppen bei unterschiedlichsten Themen unterstützt

  • Hilfe bei der Lösungssuche und Erarbeitung neuer Möglichkeiten
  • Geld & Sucht
  • Partnerschaft, Familie, Erziehung, Scheidung, Trennung und Tod 
  • Selbstwert steigern
  • Stress- und Burnout-Prävention
  • Persönlichkeitsberatung
  • Beziehungs- und Kommunikationsberatung
  • Konflikte am Arbeitsplatz
  • Mobbing, Angst
  • Teamcoaching
  • ...

Hier findet ihr ein kurzes, interessantes Video dazu


Dann gibt es noch zwei weitere Bereiche der Lebens- und Sozialberatung, in denen ich selber nicht tätig bin, die jedoch genauso wichtig sind, da sie für das allgemeine Wohlbefinden eine große Rolle spielen

2. Ernährungsberatung

Gesteigertes Wohlbefinden durch Bewusste Ernährung

Ernährungswissenschaftler/-innen und Diätolog/-innen informieren über ernährungsphysiologische und biochemische Zusammenhänge von Ernährung und Gesundheit

  • Struktur und Herstellung von Lebensmitteln
  • Zubereitung von Lebensmitteln
  • Essverhalten
  • Lebensführung
  • Reduzierung von Risikofaktoren im Sinne der Gesundheitsförderung
  • ...

3. Sportwissenschaftliche Beratung

Motivation zur Gesunden Bewegung

Sportwissenschaftliche Beratung findet für Menschen aller Altersgruppen die richtige Bewegungsform und die richtige Dosis an Bewegung für die eigene Gesundheit.

  • Sie hilft bei Gewichtsreduktion 
  • Stress
  • Gesteigertes und körperlichen Wohlbefinden 
  • Mehr Lebensqualität
  • ...

Camilla Harfmann

Lebens- und Sozialberaterin (Psychosoziale Beratung)

in Ausbildung und unter Supervision

Dipl. Natur- und Erlebnispädagogin

Camilla Harfmann, Psychosoziale Beraterin (Psychologische Beratung - Lebens- und Sozialberatung), Natur-Erlebnispädagogin, Bürmoos, Salzburg, Österreich


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