Artikel mit dem Tag "stressmanagement"



Seminar/Workshop - Grenzen setzen!
Vorträge, Seminare & Workshops · 17. November 2023
Immer wieder setzen wir uns über eigene oder fremde Grenzen hinweg. Ohne Rücksicht darauf, was dann passiert. Wie können wir wieder lernen, uns selbst treu zu bleiben ohne andere dabei zu verletzen?

Seminar - Zeitmanagement
Vorträge, Seminare & Workshops · 16. August 2023
Ständig wird die Zeit zu knapp – wenn der Wettlauf mit der Uhr zur Gewohnheit wird, kann das auf Dauer auf die Substanz gehen. Jeder Mensch hat täglich 24h zur Verfügung um jeden Tag zu einem vollen Erfolg zu machen.

Seminar - Digital Detoxing
Vorträge, Seminare & Workshops · 16. August 2023
Das Smartphone genießt immer größere Bedeutung. Wir haben mittlerweile 24/7 Zugriff auf alles Wichtige und Unwichtige. Doch wo liegt die Grenze zwischen gesundem und ungesundem Konsum?

Seminar - Gedankenmuster & Stress-Spirale
Vorträge, Seminare & Workshops · 05. Februar 2023
Stress - Fragen über Fragen: Sinn? Ursachen / Entstehung? Auswirkungen? ... Seminar mit vielen Infos, unter anderem über den Zusammenhang zwischen den persönlichen Gedankenmustern und eigenem Stress-Empfinden.

7 Hausmittel gegen Burnout
Über Stress und Burnout · 02. Februar 2023
Ein Hausmittel gegen Burnout? Ist das überhaupt möglich? Wie kommt es überhaupt dazu und was können wir im Notfall und am besten vorbeugend dagegen tun?